FAQ

L’hypnose n’est pas une forme de sommeil ?
L’hypnose n’est ni du sommeil, ni de la relaxation. Le sujet est en état modifié de conscience et reste tout à fait conscient d’un bout à l’autre de la séance…

L’hypnose est-elle un état artificiel ou naturel ?
L’hypnose est un état naturel. Il semblerait même que chacun de nous expérimente cet état de conscience hypnotique plusieurs fois par jour. Nous expérimentons une transe légère lorsque par exemple nous sommes complétement absorbés par un film, un roman ou encore parfois même lorsque nous conduisons.

On m’a dit que je n’étais pas hypnotisable ?
L’état d’hypnose est un état naturel et nous l’expérimentons tous chaque jour sans le savoir.
La personne qui vous a dit que vous n’étiez pas hypnotisable n’a simplement pas trouvé pour vous le chemin qui vous mène à cet état de conscience modifiée.

Le sujet est-il sous influence de l’hypnotiseur ?
Non, bien au contraire. Lorsque vous êtes en transe hypnotique, vous gagnez en contrôle sur vous-même et décuplez vos capacités d’apprentissages, votre créativité, mémorisation…
En transe hypnotique, vous avez bien plus de contrôle sur votre vie

C’est pas de la magie tout ça ?
Pas du tout. L’hypnose utilise des techniques visant à reproduire cet état naturel à des fins thérapeutiques.

Quels sont vos résultats ? Votre taux de réussite ?
La réussite tient en grande partie à vous. A votre volonté, votre motivation. Les résultats sont certains, VOS résultats ne tiennent qu’à vous.

Plus l’état d’hypnose est profond, meilleurs sont les résultats… C’est vrai ?
Et bien c’est faux ! La profondeur de transe est spectaculaire pour la personne mais cela ne la rend pas plus efficace. Certaines techniques exigent une transe légère d’autres une transe plus profonde.

Est-ce que tous mes problèmes vont disparaître après une séance d’hypnose ?
Votre participation dans le processus est déterminant.
En moyenne, en hypnothérapie, comptez 1 à 10 séances (rarement plus) pour les maux les plus importants.
Il est toujours intéressant de suivre et de vérifier le résultat sur 3 séances.

Peut-il y avoir un transfert de symptôme ?
Si la séance est correctement conduite, quelle que soit la forme d’hypnothérapie, il n’y aura que très rarement ou jamais substitution de symptôme.

Est-ce que l’hypnose peut être dangereuse pour certaines personnes ?
Les cas psychiatriques, notamment les cas de schizophrénie et les troubles bipolaires en général. Il est préférable que les personnes atteintes de ces troubles soient suivies par leurs médecins.
L’hypnose est un super outil mais ne peut pas résoudre tout.